Lust auf eine kleine Auszeit mit einer Freundin, Schwester oder mal was Neues auszuprobieren?
Dann sind Sie herzlich zu unserem besonderen Workshop in Lemgo eingeladen. Mütter stehen im Alltag oft vor der Herausforderung, ihre vielen Aufgaben und Rollen miteinander zu vereinbaren. 
In diesem Workshop möchten wir Ihnen Bogenschießen als Methode vorstellen, die helfen kann, Kraft und Ruhe im Alltag zu finden.

Folgende Inhalte erwarten Sie:

• Bogenschießen als meditative Praxis: Erlernen Sie die Grundtechniken des Bogenschießens und erfahren Sie wie eine Übertragung der Technik auf den   Alltag helfen kann, fokussierter und ruhiger zu werden. 
• Ankerpunkte im Leben setzen und feiern: Finden Sie Ihre persönlichen Ankerpunkte, die Halt und Klarheit im täglichen Chaos geben.
• Kraftquellen im Alltag nutzen: Erkennen Sie ihre persönlichen Kraftquellen als Ressourcen für die alltägliche Herausforderungen 
• Selbstreflexion und Achtsamkeit: Durch das Bogenschießen lernen Sie, sich stärker auf den Moment zu konzentrieren und die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen.

Dieser Workshop richtet sich an Mütter, die sich nach mehr Ruhe und Orientierung im Alltag sehnen und neue Wege suchen, um mit Stress und Herausforderungen besser umzugehen. 
Es sind keine Vorkenntnisse im Bogenschießen erforderlich. Die Übungen sind für Anfängerinnen ebenso geeignet wie für Fortgeschrittene. Die inhaltlichen Impulse sind auch im Alltag ohne Pfeil und Bogen umsetzbar.

Ort: Bleibe, Lüerdisser Weg 91, 32657 Lemgo
Leitung: Daniela Remmert, Erzieherin und Kindheitspädagogin
Gebühr: 75,00 €, inkl. Getränke und Seminarunterlagen
TN- Zahl: min. 6/ max. 8 
Anmeldung bis 04.05.2025

In Kooperation mit Lebenskünstla